Заминка — это не просто формальность после тренировки, а мощный инструмент для вашего здоровья и прогресса. Многие ей пренебрегают, а зря.

Витамин B12 играет ключевую роль в поддержании здоровья волос. Его дефицит может привести к снижению выработки меланина, что ускоряет процесс поседения. Включение в рацион продуктов, богатых витамином ...

Ильяс Ахмедов - российский футболист, полузащитник клуба ФК Динамо Махачкала, представляющий новое поколение игроков ...

В Сети обсуждают видео, где Макрон убирает пакетик со стола. Елисейский дворец утверждает: это обычная бумажная салфетка, а не наркотики.

Бесплатные земельные участки теперь доступны многодетным, селянам и льготникам. Рассказываем, как получить землю от государства в 2025 году.

Четвертый сезон "Фермы Кларксона" выйдет 23 мая на Prime Video. Джереми открывает паб, борется с бюрократией и ухаживает за новыми животными.

Недавно стало известно о намерении Euroclear приступить к частичной конфискации активов России на сумму около трёх миллиардов долларов ...

Компрессоров — десятки, а подходящих не так много. Издание «За рулём» разобрало, какие лучше качают, дольше работают и не портят настроение в мороз.

Лёгкий, прочный и прозрачный материал для дачи — что построить из профилированного поликарбоната и как это сделать без помощи строителей.

Снижение цен на клубнику ожидается в мае из-за местного урожая. Эксперт объясняет, как это повлияет на стоимость ягоды в магазинах.

Уход Папы Франциска поднимает вопросы о будущем ЛГБТ-отношений в Католической церкви. Что принесет новый Папа Лев XIV: отчуждение или продолжение открытости?

Мазут продолжает отравлять Черное море, но у МГУ — свой план: никакой химии и техники, только сила природы. Узнайте, как это работает на практике.