Lo rivela uno studio: bastano 3.600 passi quotidiani per ridurre il rischio di insufficienza cardiaca nelle donne sopra i 60 ...

Il ritorno sotto i riflettori di Meghan Markle non passa mai inosservato. Dopo aver abbandonato ufficialmente la Royal Family britannica e aver dato una svolta radicale alla sua vita, l’ex ...

Se la ricerca dell’amore maturo sembrava una scommessa televisiva, il successo della prima stagione italiana di The Golden ...

L’estate 2025 è alle porte e, come ogni anno, è tempo di pensare a dove trascorrere le tanto attese vacanze. Se siete alla ricerca di ispirazione, il New York Times vi dà una mano: nella sua ...

La raccomandazione di 10mila passi al giorno – che ammontano a circa 7 chilometri se sei alto circa 170 cm- risale al Giappone degli anni ’60, quando fu rilasciato un contapassi chiamato ...

Il team di ricerca ha coinvolto 77 uomini sani residenti sia in aree urbane che rurali della Tanzania. I partecipanti sono stati suddivisi in gruppi: alcuni hanno sostituito la loro dieta africana ...

L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella performance atletica. Che si tratti di sport agonistico o di allenamenti quotidiani in palestra, scegliere i giusti alimenti può fare la ...

La semifinale di The Golden Bachelor ha riservato un colpo di scena inaspettato: Francesca, l’elegante manager milanese, è stata eliminata, lasciando il posto a Valentina e Tiziana, che ora si ...

Il digiuno intermittente continua a guadagnare popolarità come strategia per perdere peso, ma è davvero più efficace delle classiche diete ipocaloriche? Un nuovo studio condotto negli Stati ...

Nel cuore della Garfagnana, tra le maestose vette delle Alpi Apuane e il verde intenso dei boschi di castagno, si trova un piccolo gioiello nascosto che sembra uscito da un libro di fiabe.