Diese drei Hürden stehen Läuferinnen und Läufern, die ihre Pace verbessern wollen, oft im Weg. Mit unseren konkreten Tipps ...

Was kann ich regelmäßig tun, um als Freizeitläuferin/-läufern meinen Laufstil zu verbessern? » Zur Antwort von Profiläuferin und Medizinerin Deborah Schöneborn.

☀️ Sommer, Sonne, Scheinchen! Mach mit bei unserem Sommer-Gewinnspiel und sichere dir die Chance auf 2 x 250 € Bargeld – ganz ohne Haken, dafür mit jeder Menge Möglichkeiten.

Kurz vor Sonnenuntergang, wenn die Dämmerung einsetzt, startet der City Night-Run in die Berliner Sommernacht hinein.

Ein Lauf für Genießer. Der Ultner Höfelauf ist ein landschaftlicher Genuss inmitten des Südtiroler Ultentals.

Der Run NUE von SportScheck in Nürnberg ist die größte Breitensport-Veranstaltung Nordbayerns.

Die Streckenführung beim SportScheck Night Run in Hamburg folgt einem Rundkurs um die Außenalster.

Oberschenkelschmerzen beim Joggen sind nervig » Wir verraten dir, was du dagegen tun kannst.

Läufer haben keinen Humor? In unserer Witze-Sammlung haben wir die besten Läuferwitze zusammengefasst und beweisen das Gegenteil. Viel Spaß!

Schlüssel, Handy, Geld – Mit diesen Laufgürteln trägst du unterwegs alles ganz bequem und wackelfrei am Körper.

Der Spendenlauf des Rotary Clubs München-Blutenburg führt entlang der Würm und um die Blutenburg herum.

Du hast noch keine Abendrituale? Das solltest du ändern. Hier sind Tipps für besseren Schlaf, optimale Erholung und mehr ...