Berbeda dengan orang dewasa, kebutuhan lemak pada bayi jauh lebih banyak dan penting untuk tumbuh kembangnya. #momsupdate ...

Demi mendapatkan tubuh yang ideal dan kesehatan yang prima, seseorang mencoba berbagai macam cara diet kerap kali menjadi ...

Lemak tubuh kerap dianggap sebagai biang keladi kenaikan berat badan dan berbagai penyakit degeneratif. Namun, sesungguhnya ...

Dikutip dari Healthline, berikut tips menggemukkan badan dengan cara sehat. Yuk scroll untuk informasi lebih lengkap!

Berikut adalah 10 makanan lezat yang sebaiknya dibatasi konsumsinya demi kesehatan optimal, menurut pandangan para ahli ...

Ikan bisa menjadi pilihan protein yang sehat untuk penderita kolesterol tinggi. Meski demikian, tidak semua ikan baik untuk dikonsumsi.

MAKAN di atas jam 6 malam sering kali dianggap sebagai kebiasaan yang kurang sehat. Banyak penelitian menunjukkan bahwa waktu ...

Ubi jalar, ikan jenis tertentu, serta sederet makanan berikut ini dapat membantu mengatur kadar gula darah tetap stabil ...

Kim Tae Ri, Aktris Terbaik Baeksang 2025, pernah ungkap rahasia tubuh idealnya yaitu makan banyak tanpa diet ekstrem, tetap ...

Salah satu sumber protein yang direkomendas ikan untuk penderita diabetes adalah ikan. Terutama ikan yang kaya lemak sehat dan tinggi protein berkualitas. Menurut laman Pusat Pengendalian dan ...

Sulit menghindari nasi saat ingin turun berat badan? Mungkin Bunda bisa mencoba diet orang Jepang yang bikin tubuh langsing ...

3. Sarden Kalengan Awet Sarden kalengan dapat bertahan selama bertahun-tahun jika disimpan dengan benar. Hal ini karena ...