Liputan6.com, Jakarta - Siapa yang tak kenal labu siam? Sayuran serbaguna ini mudah ditemukan di pasar tradisional maupun modern. Teksturnya yang renyah dan kemampuannya menyerap bumbu dengan baik mem ...

Berikut resep sayur labu siam yang lezat dan bergizi. Labu siam merupakan sayuran yang kaya nutrisi dan mudah diolah menjadi berbagai hidangan lezat. Labu siam (Sechium edule) sendiri adalah sayuran ...

Selain diolah sebagai makanan, labu siam juga mengandung berbagai nutrisi dan senyawa antioksidan yang baik bagi kesehatan. Apa saja manfaatnya?

Labu siam kaya akan nutrisi yang bermanfaat. Simak 10 manfaat labu siam bagi kesehatan, mulai dari menurunkan tekanan darah ...

Labu Siam merupakan sayur kaya akan nutrisi, rendah kalori, dan bisa membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Sebagai informasi, labu siam yang dimasak atau dikonsumsi dengan cara direbus, disebutkan memiliki kandungan yang lebih terjaga. Dilansir dari National Institutes of Health (NIH), sayur labu siam ...

Labu siam sering dikonsumsi masyarakat Indonesia sebagai bahan lalapan, sayur asam, sayur lodeh, ditumis dan lain sebagainya. Kandungan gizi dalam labu siam terdapat serat tinggi, juga rendah ...

Labu siam sering diolah masyarakat Indonesia sebagai bahan lalapan, sayur asam, sayur lodeh, ditumis dan lain sebagainya. Kandungan gizi dalam satu buah labu siam terdapat serat tinggi, juga rendah ...

Labu siam adalah sumber folat yang sangat baik, menyediakan lebih dari 40 persen kebutuhan harian dalam sebuah labu. Banyak makan buah dan sayur dikaitkan dengan penurunan risiko berbagai jenis kanker ...

Tumis labu siam muda, hidangan sahur praktis dan lezat. Dengan bahan sederhana dan waktu masak hanya 5 menit, sajian ini ...

Agar sayur lodeh Anda semakin menggugah selera, coba beberapa trik jitu ini! Tambahkan kaldu ayam bubuk atau kaldu jamur ...