Temukan pilihan lauk pauk sehat yang cocok untuk penderita asam urat dan kolesterol tinggi dalam artikel ini. Penderita asam urat dan kolesterol tinggi sering kali dihadapkan pada tantangan dalam ...

GridHEALTH.id – Diabetes adalah salah satu kondisi kesehatan yang membutuhkan perhatian khusus terutama dalam hal pola makan.

Adapun makanan 4 sehat terdiri dari beberapa jenis, yaitu makanan pokok, lauk pauk, sayur dan buah-buahan. Sedangkan 5 sempurna adalah susu yang menjadi nutrisi tambahan. Jenis-jenis makanan 4 sehat 5 ...

Menurut Kristina Joy Herlambang, seorang dokter spesialis gizi klinik di RS EMC Tangerang, penting untuk tidak menggunakan sendok yang sudah dipakai untuk mengambil lauk pauk yang berbeda ... makanan ...